شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.
اعلانات

- توجه: بخش لینک سازی و بخش کاملا آزاد ایجاد شد تا کاربران برای لینک سازی مطالب و موضوعات مرتبط با سایت خودشون رو با بقیه و موتورهای جستجو به اشتراک بگذارند توجه کنید اگر کاربری روزانه بالای 5 مطلب و لینک ارسال نمایید اکانت کاربری مسدود خواهد شد.

- توجه: دوستان لطفا سوالات خود را از طریق شماره تماس موجود در سایت اعلام نکنید با پیامک یا تلگرام و... این شماره برای تماس های ضروری مشتریان فروشگاه قرار گرفته است.

- قابل توجه کاربران: سوالات خود را از طریق پیام خصوصی ارسال ننمایید و فقط از طریق انجمن پیگیر باشید به سوالاتی که از طریق پیام خصوصی ارسال شود به هیچ عنوان جواب داده نخواهد شد.


تبلیغات
ads
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا و درمان آن
#1
میزانی از ترس و اضطراب در زندگی بد نیست، اما گاهی اوقات این ترس و اضطراب به حدی است که شخص مورد نظر نیز از این میزان استرس و نگرانی خود رضایت ندارد .
با شیوع ویروس کرونا در کشور موج اضطراب، استرس و حملات پانیک چندین برابر شده است . عوامل زیادی وجود دارد که بر این استرس دامن می زند : سرعت انتشار بیماری کرونا از حالت اپیدمی به پاندمی، را ه های انتقال بیماری، روش های پیشگیری، طول دوره بیماری، روش های درمان و ...
باید گفت که با وجود استرس، سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود . این اختلال در سیستم ایمنی یکی از مهم ترین عوامل در ابتلا به ویروس کرونا و بالا رفتن میزان کشندگی آن می شود .
برای مقابله با استرس کرونا سعی کنید که از موقعیت های استرس زا دوری نمایید . اخبار منفی که در رابطه با موضوع کرونا از رسانه های غیر رسمی پخش می شود را دنبال نکنید . گوش دادن به موسیقی، دیدن فیلم، عبادت و نیایش و ... را در این ایام برای مقابله با استرس و اضطراب انجام دهید .
اگر با وجود تمامی راهکارهای بالا شما نمی توانید به استرس خودتان غلبه نمایید، می توانید به روانپزشک دکتر فرامرز ذاکری مراجعه نمایید تا راهکارها و درمان های لازم را برای شما عزیزان انجام دهند .
  پاسخ
تبلیغات
ads


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  کرونا هواپیما دوست دارد یا قطار؟ چه کنیم در امان باشیم iranfox 0 6 10 ساعت پیش
آخرین ارسال: iranfox
  در کرونا سفر نرو، اگر رفتی اینو بخون! iranfox 0 9 ۱۳۹۹-۰۷-۲۳، ۰۴:۱۱ ب.ظ
آخرین ارسال: iranfox
  آیا بلیط هواپیما هم کرونا گرفت؟ iranfox 0 9 ۱۳۹۹-۰۷-۱۴، ۰۴:۰۲ ب.ظ
آخرین ارسال: iranfox
  ثبت چه شرکت هایی در دوران کرونا بیشتر است؟ kare 0 11 ۱۳۹۹-۰۷-۰۲، ۰۶:۰۲ ب.ظ
آخرین ارسال: kare
  بیشترین ثبت برند انجام شده در دوران شیوع کرونا comreg 0 14 ۱۳۹۹-۰۶-۲۴، ۱۱:۵۲ ق.ظ
آخرین ارسال: comreg
  چه مشاغلی در دوران کرونا، ثبت شرکت بیشتری داشتند؟ comreg 0 13 ۱۳۹۹-۰۶-۱۵، ۱۱:۱۴ ق.ظ
آخرین ارسال: comreg
  در دوران کرونا چه نکاتی را هنگام ورزش باید رعایت کرد؟ partnovin 0 32 ۱۳۹۹-۰۶-۰۳، ۰۳:۴۲ ب.ظ
آخرین ارسال: partnovin
  رونق کسب و کار های اینترنتی در دوران کرونا sere 0 24 ۱۳۹۹-۰۶-۰۲، ۱۲:۳۷ ب.ظ
آخرین ارسال: sere
  بیشتر شدن آمار خرید آنلاین در دوران کرونا sere 0 32 ۱۳۹۹-۰۵-۲۵، ۱۱:۲۹ ق.ظ
آخرین ارسال: sere
  درمان اختلالات مرتبط با مصرف ماری جوانا در جوانان drzakeri 0 21 ۱۳۹۹-۰۵-۱۷، ۰۵:۰۰ ب.ظ
آخرین ارسال: drzakeri

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
تبلیغات
ads