۱۴۰۰-۰۷-۱۰، ۰۸:۰۹ ب.ظ
درمان تهوع و استفراغ باعث می شود که مادر احساس بهتری داشته باشد و بتواند غذا و مایعات را به مقدار کافی مصرف کند و دچار کاهش وزن نشود . لازم به یادآوری است با درمان نمی توان به طور کامل تهوع و استفراغ را برطرف ساخت .برخی خانم ها ممکن است نیاز به چند نوع درمان داشته باشند خوشبختانه علائم بدون درمان تا اواسط دوره بارداری برطرف می شود و جای نگرانی وجود ندارد .
تغییر در برنامه غذایی
خانم های باردار مبتلا به تهوع و استفراغ باید قبل از اینکه گرسنه شوند غذا مصرف کنند و از خوردن غذا با معده خالی بپرهیزید، چون سبب تهوع می شود .
غذاها باید کم حجم حاوی پروتئین و کربوهیدرات بالا و چربی کم باشند مایعات سرد شفاف گازدار یا ترش مصرف شود .می توانید این مایعات را در بین وعده های غذایی مصرف کنید بو کردن لیمو تازه در کاهش علائم موثر است.
خودداری کردن از مواد شعله ور کننده تهوع و استفراغ
یکی از بهترین درمان های تهوع و استفراغ بارداری خودداری از بوها و مزه ها است که تهوع را تشدید می کنندخودداری از مصرف غذاهای تند در برخی از خانم ها کمک کننده است .
عوامل شعله آور کننده :اتاق تنگ و تاریک _بوها (قهوه- سیگار-مواد شیمیایی) _ سروصدا _حرارت و رطوبت _مصرف ویتامین و آهن _دراز کشیدن بعد از غذا
داروها
دارویی که در طی بارداری تهوع را کم می کند مصرف ویتامین B6 3بار در روز تهوع را کم می کند ولی در برطرف کردن استفراغ موثر نیست .دیفن هیدرامین و ديمن هيدرينات داروهای موثر دیگر هستند .جراحی تنگ کردن واژن
اگر تهوع و استفراغ به قدری شدید باشند که مادر نتواند موارد خوراکی را تحمل کند باید مایعات وریدی استفاده شود و توصیه می شود که تا مدتی غذا مصرف نشود تا روده ها استراحت کند .و در عرض24 تا 48 ساعت تدریجا خوردن غذا شروع شود.|
