شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.
اعلانات

- توجه: بخش لینک سازی و بخش کاملا آزاد ایجاد شد تا کاربران برای لینک سازی مطالب و موضوعات مرتبط با سایت خودشون رو با بقیه و موتورهای جستجو به اشتراک بگذارند توجه کنید اگر کاربری روزانه بالای 5 مطلب و لینک ارسال نمایید اکانت کاربری مسدود خواهد شد.

- توجه: دوستان لطفا سوالات خود را از طریق شماره تماس موجود در سایت اعلام نکنید با پیامک یا تلگرام و... این شماره برای تماس های ضروری مشتریان فروشگاه قرار گرفته است.

- قابل توجه کاربران: سوالات خود را از طریق پیام خصوصی ارسال ننمایید و فقط از طریق انجمن پیگیر باشید به سوالاتی که از طریق پیام خصوصی ارسال شود به هیچ عنوان جواب داده نخواهد شد.


تبلیغات
ads
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
نوشیدن آب برای کاهش وزن
#1
مطالعات جدید نمایانگر این است که نوشیدن آب در روز میتواند باعث کاهش وزن شود، از آنجایی که آب 100 درصد فاقد کالری است نوشیدن آن باعث کاهش وزن خواهد شد. و با کاهش اشتها از افزایش وزن جلوگیری میکند.


علاوه بر این، مطالعات دیگر نشان میدهد که نوشیدن ۰.۵ لیتر آب روزانه باعث سوزاندن ۲۳ کالری که اگر قرار باشد میزان کالری را به چربی تبدیل کنیم هر حدود ۱۷۰۰۰کالری یا بیش از ۲ کیلوگرم چربی را تشکیل میدهد.


با این وجود تنها نوشیدن آب نمیتواند تضمین کننده وزن شما باشد، پس علاوه بر نوشیدن آب برای کاهش وزن از روش های دیگر هم استفاده نمایید. اما بکارگیری روش های زیر میتواند در کاهش وزن شما نقش داشته باشد.
  پاسخ
تبلیغات
ads


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  معایب نوشیدن آب معدنی ava96 0 9 ۱۳۹۸-۰۸-۱۸، ۰۶:۰۳ ب.ظ
آخرین ارسال: ava96
  برای درمان بواسیر یا هموروئید به چه دکتر ( پزشک متخصص ) مراجعه کنیم؟ hedie_dhb 0 19 ۱۳۹۸-۰۸-۰۴، ۰۶:۲۳ ب.ظ
آخرین ارسال: hedie_dhb
  استفاده از اقلام تزئینی برای تغییر جلوه خانه mahya68 0 18 ۱۳۹۸-۰۸-۰۴، ۰۴:۳۴ ب.ظ
آخرین ارسال: mahya68
  برای بسته بندی حنا سیاه از چه موادی استفاده می کنید؟ lemonn 0 18 ۱۳۹۸-۰۷-۲۱، ۰۵:۰۱ ب.ظ
آخرین ارسال: lemonn
  استفاده از قطعه پلی یورتان برای دوام و زیبایی بیشتر lemonn 0 16 ۱۳۹۸-۰۷-۲۱، ۰۴:۵۷ ب.ظ
آخرین ارسال: lemonn
  ده نکته ی کاربردی برای کسب و کار اینترنتی شما tarahimodern 0 24 ۱۳۹۸-۰۷-۱۵، ۰۱:۳۷ ب.ظ
آخرین ارسال: tarahimodern
  چرا سایت تهران مبله برای اجاره اپارتمان مبله ؟ elina1992 2 214 ۱۳۹۸-۰۷-۱۲، ۰۴:۲۵ ب.ظ
آخرین ارسال: negaaar
  خوراکی های مضر برای افرادی که مبتلا به بواسیر هستند hedie_dhb 0 31 ۱۳۹۸-۰۷-۰۹، ۰۵:۰۱ ب.ظ
آخرین ارسال: hedie_dhb
Thumbs Up کفش طبی از چه زمان برای کودکان لازم است ؟ lemonn 0 25 ۱۳۹۸-۰۷-۰۶، ۱۰:۵۷ ب.ظ
آخرین ارسال: lemonn
  ایمپلنت دندان برای چه کسانی مناسب است drbalavi 0 32 ۱۳۹۸-۰۷-۰۳، ۰۳:۴۹ ب.ظ
آخرین ارسال: drbalavi

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
تبلیغات
ads