شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.
اعلانات

- توجه: بخش لینک سازی و بخش کاملا آزاد ایجاد شد تا کاربران برای لینک سازی مطالب و موضوعات مرتبط با سایت خودشون رو با بقیه و موتورهای جستجو به اشتراک بگذارند توجه کنید اگر کاربری روزانه بالای 5 مطلب و لینک ارسال نمایید اکانت کاربری مسدود خواهد شد.

- توجه: دوستان لطفا سوالات خود را از طریق شماره تماس موجود در سایت اعلام نکنید با پیامک یا تلگرام و... این شماره برای تماس های ضروری مشتریان فروشگاه قرار گرفته است.

- قابل توجه کاربران: سوالات خود را از طریق پیام خصوصی ارسال ننمایید و فقط از طریق انجمن پیگیر باشید به سوالاتی که از طریق پیام خصوصی ارسال شود به هیچ عنوان جواب داده نخواهد شد.


تبلیغات
ads
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
چرا چاق می شویم
#1
چاقی بخش هایی از بدن و چربی های اضافه در نقاط مختلف به ویژه در ناحیه شکم، پهلوها، ران و باسن از مهمترین و شایعترین مشکلات سلامت اندام مخصوصا بین خانم ها می باشد که عمدتا به دلیل کم تحرکی و الگوی تغذیه نامناسب بوجود می آید که حتی با تجربه ی رژیم های غذایی سخت و یا ورزش های سنگین هم به سختی از بین می روند.
علاوه بر آن افراد را به فکر درمان سلولیت می اندازد.
اگر از دکتر تغذیه در این باره بپرسید به شما خواهد گفت، هر چه قدر زمان بیشتری از تجمع چربی‌ها در بدن شما بگذرد، از بین بردن آن ها سخت‌تر می‌شود. حتی ممکن است رژیم سالم و ورزش مناسب انجام دهید اما نتیجه نگیرید و یا بقیه قسمت های بدن لاغر شود جز همان هدف اصلی یعنی شکم و ران‌ها .
بهتر است بدانید چربی‌های قدیمی بدن شما، تبدیل به چربی‌های خارج از دسترس شده‌اند و پیوندهای بین آنها به قدری محکم است که به سادگی شکسته نمی‌شود و کار شما را برای لاغری موضعی سخت میکند اما عقب نشینی نکنید، استمرار فعالیت بدنی می‌تواند کم‌کم این چربی‌ها را هم وادار به آب شدن کند.
ممکن است دکتر تغذیه ی شما روش‌های لیزر ، رادیوتراپی و یا لاغری موضعی با دستگاه RF  را توصیه کند که به شکسته شدن چربی‌ها کمک می‌کنند .

چرا چاق ميشويم؟[تصویر:  %D8%B4%DA%A9%D9%85.jpg]

افزايش سن باعث مي شود که سرعت متابوليسم بدن کم بشود و بدن کمتر کالري وانرژي بسوزاند
•    نحوه تغذيه
•    زندگي کم تحرک وماشيني
•    نداشتن فعاليت و ورزش
•    خوردن غذاهاي پر کالري
•    دلايل وراثتي و ژنتيکي
•    پشت ميزنشستن هاي طولاني
•    خوابيدن بيش از حد
•    غذا خوردن درشب و نيمه شب
•    استفاده از الکل ونوشيدنيهاي قندي

موارد نامبرده شده از اصلي ترين عوامل چاقي هستند.

علت هر چه ميخواهد باشد ، لاغر شدن یک آرزوی دیرینه است و باید همیشه این فرمول را به خاطر داشته باشید.
  پاسخ
تبلیغات
ads


موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  چرا بواسیر در زنان شایع تر است؟ abed 0 15 ۱۳۹۹-۱۱-۱۹، ۱۲:۴۳ ب.ظ
آخرین ارسال: abed
  سئو چیست؟ چرا باید سایت ما سئو شود؟ emilyfarahi 0 21 ۱۳۹۹-۱۰-۲۶، ۱۰:۱۶ ب.ظ
آخرین ارسال: emilyfarahi
  چرا کمبود اعتماد به نفس بده ؟ nasimpan 0 30 ۱۳۹۹-۱۰-۲۲، ۱۱:۰۱ ب.ظ
آخرین ارسال: nasimpan
  سئو چیست؟ چرا باید سایت ما سئو شود؟ emilyfarahi 0 35 ۱۳۹۹-۱۰-۰۳، ۱۲:۲۰ ق.ظ
آخرین ارسال: emilyfarahi
  چرا اجاره خودرو به صرفه تر از خرید خودرو است؟ rentinal 1 43 ۱۳۹۹-۰۹-۲۵، ۱۲:۴۳ ب.ظ
آخرین ارسال: caarpitz
  چرا باید طراحی اپلیکیشن پزشکی را انداخت ؟ webnegah 0 23 ۱۳۹۹-۰۹-۱۷، ۰۳:۵۵ ب.ظ
آخرین ارسال: webnegah
  چرا از نرم افزار های ویندوزی به نرم افزارهای تحت وب کوچ کنیم ؟ njm 0 28 ۱۳۹۹-۰۹-۱۶، ۰۹:۱۴ ب.ظ
آخرین ارسال: njm
  چرا نرم افزار حسابداری در حسابداری تجاری مهم است؟ njm 0 29 ۱۳۹۹-۰۹-۱۲، ۰۶:۱۱ ب.ظ
آخرین ارسال: njm
  چرا خرید اینترنتی بلیط هواپیما به نفع شماست؟ iranfox 0 17 ۱۳۹۹-۰۸-۱۲، ۱۰:۴۹ ق.ظ
آخرین ارسال: iranfox
  چرا تقويم روميزي سالنامه برگ بهترين انتخاب است؟ carnomashop 0 28 ۱۳۹۹-۰۷-۲۳، ۰۵:۰۴ ب.ظ
آخرین ارسال: carnomashop

کاربرانی که از این موضوع دیدن کرده اند ؟
1کاربر از این موضوع دیدن کرده اند :
walkhard (۱۳۹۹-۱۲-۱۲, ۰۱:۱۳ ب.ظ)

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
تبلیغات
ads